حواستو جمع کن
.حواستو جمع کن👌 تمام چیزهایی که ما توی طول شبانه روز باهاش ارتباط برقرار میکنیم باعث ساختن آینده ما میشه👏👏 چیزهایی مثل کتابها دوستان فضای مجازی خانواده ارتباطات تغذیه ها همه و همه آینده مارو میسازه👌👌 ما خیلی باید دقت کنیم توی طول روز چکار میکنیم با کی صحبت میکنیم به چه چیزی اندیشه میکنیم […]
فواید مراقبه و مدیتیشن – جلسه حسین دارنده
فواید مراقبه و مدیتیشن – جلسه حسین دارنده مغز انسان طوری خلقشده است که در آرامش و دوری از استرس و اضطراب به بهترین شکل ممکن کار میکند و مغز او ایدهها و یا حتّی دستوراتی را میدهد که آن شخص در زمانی که استرس دارد و ذهن و قلبش درگیر است، محال ممکن است […]
خودتو از کینه خالی کن
خواهی که دل تو شود همچو آیینهده چیز برون کن از درون سینهکبر و حسد و ظلم و حرام و غیبت بخل و طمع و حرص و ریا و کینه خاقانی
راز جذاب بودن چیست؟
من ندیدم در جهان جستجوهیچ اهلیت به از خوی نکو مولانا یکی از ماندگارترین اثرهای هنری انسان خلق و خوی نیک اونه با ادبی اونه با تربیتی اون، تو شاید بتونی تمام انسانها رو فراموش بکنی ولی یک انسان با ادب با تربیت رو نمیتونی فراموش کنی🤞 تمام بزرگان دنیا امدن از این صحبت کردن […]
از تکرارها بترس
تکرار تکرار تکرار هیچ چیزی مخربتر و سازنده تر از تکرارها نیست👏👏 تکرار در افکار تکرار در روابط تکرار در دوستان تکرار در فضای مجازی🤞🤞👌👌 تکرار در تغذیه تکرار در بیکاری و تنبلی💥💥 خیلی مراقب تکرارهای روزمره زندگی خود باشید. انسان اگه بتونه تکرارهای زندگیش رو توی رشد و فزونی خودش جهت بده. بسیار میتونه […]
چرا مردم با من حرف نمی زنند؟
دیل کارنگی: اگر لبخند کسی رو نمیبینی علتش را در لبهای خودت جستجو کن💥 قبل از اینکه بگی چرا مردم با من حرف نمیزنند، به رفتار و گفتار ناگفته خودت نگاه کن.👌 همیشه این سوالها رو از خودت بپرس، آیا تو با دیگران حرف زدی که توقع داری اونها با تو حرف بزنند؟ آیا تو […]
چه موضوعاتی برای گفتگو اجتناب کنیم؟
چه موضوعاتی برای گفتگو اجتناب کنیم؟ پیداکردن موضوع برای گفتوگو یکی از چالشهایی است که معمولا هنگام آشنایی با فردی جدید با آن مواجه میشویم. بهجای اینکه از گفتوگو بترسید یا فرار کنید، باید بر ترس از آن غلبه کنید. یکی از راهکارهای خوب برای کاهش اضطراب این است که بدانید درباره چه چیزهایی صحبت کنید و […]
چطورافراد ترغیب به شنیدن حرفمان میشوند؟
چطورافراد ترغیب به شنیدن حرفمان میشوند؟ همه دوست دارند که حرفهایشان شنیده شود، دیده شوند و توجه دیگران را به خود جلب کنند. گاهی اوقات در محل کار، منزل یا موقعیتهای دیگر این اتفاق نمیافتد. انگار دیگران بهاندازه کافی حرفهایمان را نمیشنوند و به ما اعتنا نمیکنند؛ خیلی حس بدی است. البته این رابطه دوطرفه است، […]
چطور کینه و کدورتها را میتوان فراموش کرد؟
چطورکینه وکدورتها را میتوان فراموش کرد؟ کینه و کدورت بخشی از طبیعت هر انسان است. این احساس جان انسان را از درون میخورد و درصورتیکه کنترل نشود میتواند صدمات جبرانناپذیری بهبار آورد. البته رهایی از کینهها کار سادهای نیست و نیاز به تلاش زیادی دارد. اما زمانیکه خود را از کینهها رها کنید، احساس باارزش […]
چگونه از زندگی لذت ببریم و شاد باشیم؟
چگونه اززندگی لذت ببریم و شادباشیم؟ بسیاری از ما فکر میکنیم، برای خوشحال بودن در هر لحظه از زندگی خود باید عادتها و روال معمولیمان را تغییر بدهیم یا حساب بانکی پرپولی داشته باشیم. موضوع اصلی این نیست که ما در زندگی خود دلایل کافی برای شاد بودن نداریم، داستان اصلی آن است که یاد بگیریم چگونه […]
