چطور خودمان را ببخشیم و انسانهای شادتری باشیم؟
![](https://darande.com/wp-content/uploads/2023/11/self.jpg)
چطور خودمان را ببخشیم و انسانهای شادتری باشیم؟ «چطور به اینجا رسیدم، چطور ممکن است چنین گندی زده باشم؟!» این مکالمات ذهنی، برای خیلی از ما پیش آمده است. همهٔ ما اشتباهاتی مرتکب شدهایم و تصمیمهای غلطی گرفتهایم که گاهی پیامدهای پرهزینهای داشتهاند. خودبخشودگی یا بخشیدن خودمان، به این معنی است که بتوانیم خودمان را […]